最終更新日 2023年7月27日
毎日クラクラするほどの暑さです。皆さまお変わりありませんか？
今日は、爽やかに香るペパーミントをご紹介します。
スッキリとした香りのペパーミント、実は成分に含まれるl-メントールが実際に肌の冷感センサーを活性化することが分かっています。ですから、あのひんやり感は気のせいではなく、本当に脳が冷たいと感じているんです。
ただ、塗布前後で皮膚表面の温度に変化はないのですから、一種の錯覚ともいえますね。
注意点として、ペパーミントは高濃度ではヒリヒリした不快感が生じることも分かっていますので、必ず精油は薄めて使用しなければいけません。
精油の希釈がおっくうな方は、芳香蒸留水のペパーミントウォーターの利用もお勧めです。
湯上がりに冷蔵庫で冷やしたペパーミントウォーターをボディにシュッっとひと吹き。ひんやり感がとても気持ちがいいですよ。
まだまだ暑さが続きます。水分補給を忘れず、お体大切にお過ごしください。