最終更新日 2024年7月24日
スウェディッシュ実技、４日目のレッスンは「背中」。
肩甲骨周辺の筋肉を確認してからのレッスンスタート。
「筋肉の位置」「筋繊維の方向」「筋肉がどこに始まり終わるのか」を理解したタッチは、効果的なトリートメントにとても重要。
ベッドから下りた受け手は「背中が軽い！」と言いながら、腕や首をグルグルと。自分で可動域が広がっていることに気がつくと、施術側のレッスン生に「ありがとう」と自然に笑顔。
施術側はというと、少しずつ背中が緩む様子が面白くて、こちらも笑顔。
両者ともに楽しすぎて『練習したい』『練習を受けたい』。ペアを変えると、それぞれの体の個性にも気がついて、さらに面白くなり、あっという間に１日のレッスンは終了。
写真はレッスン後の様子。
肩甲骨を指さし「肩が軽くなりました～」のポーズ。
（超個人的な感想ながら、この写真、なんか見たことあると思ったら、学祭が終わった後に模擬店の前で撮った写真の雰囲気に似てる。達成感と楽しさが似てるのかな。）